Лимфодренаж

Прокачать систему

Вы никогда не задумывались в чём причина этих ужасных мешков под глазами, морщин и апельсиновой корки? А всё очень просто и это означает, что происходят сбои в работе лимфатической системы. Поэтому, прежде чем садиться на всякие новомодные диеты, скупать упаковками дорогие крема против целлюлита – «попробуйте» лимфодренаж!

За удаление токсинов, конечных продуктов жизнедеятельности клеток, вредных продуктов обмена веществ, микробов, вирусов из межклеточной жидкости отвечает лимфатическая система. Межклеточная жидкость лимфа, омывая клетки организма доставляет в них все необходимые вещества, а клетки в свою очередь отдают ей всё лишнее: токсины и продукты жизнедеятельности. С током лимфы вся эта отрава собирается по мельчайшим капиллярам в лимфососуды, а они затем доставляют её к своеобразным фильтрам – лимфоузлам, где и происходит обезвреживание опасных элементов. Выходя из них, лимфатические сосуды укрупняются, сливаются и формируют так называемые протоки. Из них очищенная лимфа попадает в кровеносное русло.

С возрастом отток лимфы замедляется в силу старения (с годами тонус мышц и сосудов неизбежно снижается) и накопленных организмом повреждений. Любая травма – ушиб, порез, ожог, пластическая операция – повреждает лимфатические сосуды, а значит, дестабилизирует работу лимфатической системы. На сбои в работе лимфосистемы также негативно влияют и гормональные сбои приводящие к задержке солей и воды. Также затрудняют самоочищение организма гиподинамия, далеко несбалансированное питание с присутствием жирной солёной пищи, полуфабрикатов и консервов. Итог – засорение лимфатических сосудов и сужение их просвета. Лимфоузлы переполняются шлаками, и лимфосистема просто перестаёт нормально функционировать. Последствия всего этого предсказуемы: нездоровый цвет лица, головные боли, усталость, отёки и плохой сон.

Что же делать? Срочно наладить её работу с помощью своеобразной прокачки или лимфодренажа, – рассказывает косметолог Королёвского Центра Аппаратной Косметологии. – Это разновидность массажа, который освобождает лимфатические протоки и сосуды. Под его воздействием приходит в движение застоявшаяся лимфа, улучшается обмен веществ, а лишняя жидкость не застаивается, а выводится из организма. Токсины и шлаки беспрепятственно перемещаются в лимфоузлы, а оттуда утилизируются. Организм постепенно оздоравливается, уходят отёки и синяки под глазами, сдаёт позиции целлюлит. В эстетической медицине лимфодренаж используется и как самостоятельный, и как вспомогательный метод. Он является ключевым элементом большинства программ по уходу за лицом, шеей и областью декольте, обеспечивающим выраженный корректирующий эффект и усиливающий действенность косметологических процедур. Без него невозможна успешная борьба с целлюлитом, так как главное условие устранения «апельсиновой корки» – нормализация лимфотока в подкожно-жировой клетчатке. Лимфодренаж показывает хороший результат в сочетании с техниками похудения: выводит продукты метаболизма, которые образуются в результате расщепления жира, и улучшает выделительные функции организма. Этот вид массажа назначают после пластических операций. Он позволяет сократить реабилитационный период: избавляет от отеков в зоне хирургического вмешательства, уменьшает напряжение тканей и болевые ощущения, помогает восстановить чувствительность кожи.

Такие аппаратные процедуры, как миостимуляция, прессотерапия, Vela Smooth, LDM – локальный динамический микромассаж на клеточном уровне оказывают прекрасное лимфодренажное воздействие. Из ручных методик хороши подводный ручной массаж и ручной лимфодренажный массаж.

Миостимуляция – это метод лимфодренажа с использованием импульсного электрического тока. Во время процедуры на проблемные участки накладывают самоклеящиеся электроды, и под действием тока мышцы сами начинают работать, приводя в движение лимфу.

Прессотерапия – воздействие на лимфатическую систему сжатым воздухом, подаваемым через специальный костюм. За счет смены давления происходит вывод межклеточной жидкости, восстанавливается лимфо- и кровооток и уменьшаются отеки.

Вакуумная аспирация и роликовый массаж в аппарате Vela Smooth вызывает активизацию микроциркуляции кровеносных и лимфатических сосудов, что приводит к повышению оксигенации тканей и метаболических процессов.

LDM-массаж – это сочетание ультразвуковых волн с различными (вплоть до 10 МГц) и быстро меняющимися (до 1000 раз в секунду) частотами, которые генерируют волновые импульсы в теле и создают зоны с различным давлением. В результате возникает интенсивный локальный массаж на микроуровне с выраженным лимфодренажным эффектом и уменьшением отеков.

Несмотря на совершенные техники аппаратного массажа, классикой жанра остается ручной массаж. Опытный специалист снимает руками напряжение и спазмы «послойно» по всему телу, и на поверхности, и в глубине тканей. И лишь затем осуществляет прокачку лимфатической системы. Ручной лимфодренаж занимает около 1,5 ч.

Подводный ручной душ-массаж с хромотерапией – это процедура, заключающаяся в сочетании воздействия воды, света и приемов массажа. Душ-массаж выполняется при температуре воды 36 гр.ц , подаваемой под давлением от 1 до 5 атмосфер через шланг. В теплой воде наступает расслабление тканей, что сводит к минимуму мышечное напряжение во время сеанса массажа и повышает его эффективность. В результате массажа активизируется работа венозной и лимфатической циркуляции.

Противопоказания к лимфодренажу: дерматозы, острые инфекционные заболевания, злокачественные опухоли, заболевания лимфатической системы, болезни почек, беременность, склонность к тромбозам.

В профилактических целях курс лимфодренажа полезно пройти каждому. Если же вы хотите похудеть, избавиться от отеков, целлюлита, улучшить цвет лица, то без него точно не обойтись. Лимфодренаж улучшает работу органов пищеварения, иммунной и эндокринной систем, предупреждает развитие тромбофлебита, его назначают при осложнениях сахарного диабета и формировании трофических язв. Особенно он полезен тем, кто по роду своей деятельности вынужден подолгу находиться на ногах. Регулярно проводимые процедуры повысят работоспособность, нормализуют сон, прибавят сил и энергии.